Recepty
Vaječná omeleta s tuňákem a rajčatovým salátkem
co bude potřeba
15 minut
1 porcí
| Sušená rajčata | 8 ks |
|---|---|
| Žlutoploutvý tuňák v olivovém oleji | 100 g |
| Petrželka hladkolistá | 1 hrst |
| Vejce | 4 ks |
| Sůl, černý mletý pepř | dle chuti |
| Máslo | 2 lžíce |
Vaječná omeleta s tuňákem Sun&Sea je chutná a lehká večeře se spoustou živin pro vaše tělo.
Příprava
Vaječné omelety s tuňákem a rajčatovým salátem
- Sušená rajčata nakrájejte na menší kousky, petrželku najemno. Z tuňáka slijte přebytečný olej.
- Vejce rozmíchejte metličkou tak, aby se úplně spojil žloutek a bílek. Osolte, opepřete a promíchejte se sušenými rajčaty a petrželkou.
- Pánev rozehřejte na mírný stupeň. Rozpusťte máslo. Pak vlijte vaječnou směs a vařečkou nebo stěrkou ji stahujte od okrajů směrem ke středu pánve. Jakmile jsou vejce z většiny uvařené, míchat přestaňte a teplotu snižte.
- Ve chvíli, kdy je spodní strana omelety pevná, ale horní ještě lehce nedovařená, posypte ji tuňákem. Pak ji krátce nechte dojít pod grilem nebo v troubě rozpálené na 180 °C.
- Omeletu podávejte s čerstvou petrželkou.
Použitý produkt
Přejeme vám
dobrou chuť!
Podobné
recepty
Tuňákový salát s těstovinami orzo
30 minut
Bowl s tuňákem a mangem
10 minut
Plněné papriky s rýží a tuňákem
45 minut
Brokolicový salát s avokádem a tuňákem
20 minut
Špagety s Kalamata olivami a tuňákem
30 minut
Slané palačinky plněné zeleninou a tuňákem
45 minut
Pečené brambory na česneku s tuňákem
90 minut
Grilovaný chřest s dresingem z kaviárového krému
15 minut
Tuňákové placičky s ředkvičkovým salátem
50 minut
Zapečené nachos s tuňákem
30 minut
Rajčatová bruschetta se sardelovými filety
15 minut
Caesar salát s ančovičkovým dresinkem
15 minut