Recepty
Avokádo plněné hráškovo-tuňákovým salátem
co bude potřeba
15 minut
2 porcí
Potřebné suroviny:
| Tuňák ve slunečnicovém oleji s citronem Sun&Sea | 160 g |
|---|---|
| Zralé avokádo | 2 kusy |
| Rozmraženého hrášku | 100 g |
| Citronová šťáva | 2 lžíce |
| Hráškové výhonky | dle chuti |
| Sůl, černý mletý pepř | dle chuti |
Máme pro vás chutný a zdravý recept, který vám dodá energii! Avokádo plněné hráškovo-tuňákovým salátem vás překvapí svou svěží, jarní chutí. Navíc je to opravdu rychlovka, příprava vám zabere pouhých 15 minut.
Příprava
Avokáda plněného hráškovo-tuňákovým salátem
- Avokáda rozpůlte a vyjměte z nich pecku. Jedno avokádo oloupejte a v misce rozmačkejte vidličkou.
- Z tuňáka slijte přebytečný olej. Promíchejte s rozmačkaným avokádem, rozmraženým hráškem a citrónovou šťávou. Podle chuti osolte a opepřete.
- Půlky vypeckovaného avokáda osolte, opepřete a naplňte připravenou směsí. Ozdobte hráškovými výhonky. Hned podávejte.
Použitý produkt
Přejeme vám
dobrou chuť!
Podobné
recepty
Tuňáková pomazánka
15 minut
Cizrnový salát s rajčaty a tuňákem
30 minut
Tuňákové tacos
15 minut
Wrap s tuňákem
15 minut
Salátové lodičky
20 minut
Sendviče s cizrnovo-tuňákovou pomazánkou
15 minut
Vejce plněné kaviárovým krémem
20 minut
Tuňákové tapas
15 minut
Chlebíček s tuňákovo-avokádovou pomazánkou
15 minut
Jarní zeleninová miska s vejcem a tuňákem
15 minut
Broskvový salát s červenou cibulí a uzenými šproty
10 minut
Salát z bílých fazolí s avokádem a tuňákem
15 minut
Pomazánka z kaviárové pasty
15 minut
Svěží tuňákový wrap
15 minut
Quesadilla s tuňákovým salátem
15 minut
Kanapky se sardinkovým paté
15 minut
Špízy s ančovičkami
10 minut