Recepty
Salátové lodičky
co bude potřeba
20 minut
2 porcí
| Tuňák ve slunečnicovém oleji s citronem Sun&Sea | 80 g |
|---|---|
| Cherry rajčata | 100 g |
| Jarní cibulka | 1 kusy |
| Řecký jogurt | 150 g |
| Med | 1 lžíčka |
| Citronová šťáva | 2 lžíce |
| Salát Little Gem | 2 kusy |
| Vlašské ořechy | 50 g |
| Řapíkatý celer | 1 svazek |
| Čerstvý tymián | |
| Pepř | |
| Sůl |
Už vás nebaví stále ty samé svačiny pořád dokola? Přinášíme tip na zdravou svačinku bez pečiva! Zkuste tyhle salátové lodičky s tuňákovo-celerovým salátem!
Příprava
Salátových lodiček
- Celer očistěte a nakrájejte na malé kostičky. Stejně tak nakrájejte rajčata. Jarní cibulku nakrájejte najemno. Tuňák sceďte a nechte okapat od nálevu.
- Vše smíchejte s jogurtem, medem a citrónovou šťávou. Podle chuti osolte a opepřete.
- Salát rozeberte na jednotlivé listy. Do vnitřku listů dejte tuňákový salát. Ozdobte jarní cibulkou, tymiánem a posypte vlašskými ořechy.
Použitý produkt
Přejeme vám
dobrou chuť!
Podobné
recepty
Tuňáková pomazánka
15 minut
Cizrnový salát s rajčaty a tuňákem
30 minut
Tuňákové tacos
15 minut
Wrap s tuňákem
15 minut
Sendviče s cizrnovo-tuňákovou pomazánkou
15 minut
Vejce plněné kaviárovým krémem
20 minut
Tuňákové tapas
15 minut
Chlebíček s tuňákovo-avokádovou pomazánkou
15 minut
Avokádo plněné hráškovo-tuňákovým salátem
15 minut
Jarní zeleninová miska s vejcem a tuňákem
15 minut
Broskvový salát s červenou cibulí a uzenými šproty
10 minut
Salát z bílých fazolí s avokádem a tuňákem
15 minut
Pomazánka z kaviárové pasty
15 minut
Svěží tuňákový wrap
15 minut
Quesadilla s tuňákovým salátem
15 minut