Recepty
Wrap s tuňákem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/09/bltx-09-07-foto-web-1.png.jpeg)
co bude potřeba
Tuňák v rostlinném oleji Sun&Sea | 160 g |
---|---|
Tortilla | 2 ks |
Majonéza | 2 lžíce |
Řecký jogurt | 50 g |
Sůl | podle chuti |
Černý mletý pepř | podle chuti |
Velká rajčata | 2 ks |
Ledový salát | 3 listy |
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/09/bltx-09-07-foto-web-1.png.jpeg)
Máme pro vás recept na svačinku, kterou si třeba můžete vzít s sebou do práce nebo zabalit dětem do školy. Vyzkoušejte tyhle jednoduché a zdravé wrapy s tuňákem. 🙂
Příprava
Wrapu s tuňákem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/09/bltx-09-07-foto-web-3.png.jpeg)
- Tuňáka slijte a nechte okápat od oleje.
- Majonézu smíchejte s jogurtem, solí a pepřem.
- Na suché pánvi nahřejte tortilly.
- Potřete ochucenou majonézou, na ni dejte salát, rajčata a tuňáka.
- Tortillu na jedné straně přehněte, poté přehněte na spodní straně a zamotejte.
Použitý produkt
Přejeme vám
dobrou chuť!
Podobné
recepty
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/07/recept.jpg)
Tuňáková pomazánka
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/07/Baltaxia-34-scaled.jpg)
Cizrnový salát s rajčaty a tuňákem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/07/Baltaxia-143-scaled.jpg)
Tuňákové tacos
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/12/EOSR0690_2000x2000_compressed.jpg)
Salátové lodičky
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/12/EOSR0938_2000x2000_compressed.jpg)
Sendviče s cizrnovo-tuňákovou pomazánkou
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/12/EOSR0514_2000x2000_compressed.jpg)
Vejce plněné kaviárovým krémem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2021/12/EOSR0581_2000x2000_compressed.jpg)
Tuňákové tapas
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/01/bltx-01-27-fotky-3.jpg)
Chlebíček s tuňákovo-avokádovou pomazánkou
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/04/baltaxia-03-29-web-6.jpg)
Avokádo plněné hráškovo-tuňákovým salátem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/07/baltaxia-05-26-foto-7.jpg)
Jarní zeleninová miska s vejcem a tuňákem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/07/baltaxia-06-22-web-5.jpg)
Broskvový salát s červenou cibulí a uzenými šproty
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/10/EOSR0798-1-scaled.jpg)
Salát z bílých fazolí s avokádem a tuňákem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/08/EOSR0250-1-scaled.jpg)
Pomazánka z kaviárové pasty
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2022/11/baltaxia-07-27-web-3.jpg)
Svěží tuňákový wrap
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2024/04/Quesadilla-s-tunakovym-salatem-1.jpg)
Quesadilla s tuňákovým salátem
![](https://sunandsea.cz/wp-content/uploads/2024/06/Kanapky-se-sardinkovym-pate-2.jpg)