Recepty
Slané palačinky plněné zeleninou a tuňákem
co bude potřeba
45 minut
4 porcí
Suroviny na palačinky:
| Mléko | 300 ml |
|---|---|
| Hladká pšeničná mouka | 150 g |
| Vejce | 1 kus |
| Sůl | ¼ lžičky |
| Olej na smažení | 3 kusy |
Na náplň a dokončení:
| Tuňák ve vlastní šťávě Sun&Sea | 80 g |
|---|---|
| Krémový sýr | 150 g |
| Šťáva z citronu | ½ kusu |
| Nakrájená pažitka | 1 lžíce |
| Ředkvičky | 1 svazek |
| Okurka | 1 kus |
| Rukola | |
| Sůl | |
| Černý mletý pepř |
Hledáte recept na výživnou svačinku do školy nebo do práce? Máme pro Vás vynikající slané palačinky s jemnou pomazánkou z tuňáka Sun&Sea, krémového sýru a pažitky
Příprava
Slaných palačinek plněných zeleninou a tuňákem
- V mléce metličkou rozmíchejte vejce, sůl a mouku. Dejte na půl hodiny do lednice odpočinout.
- Krémový sýr promíchejte s tuňákem bez nálevu, citrónovou šťávou a pažitkou nakrájenou najemno. Podle chuti osolte a opepřete.
- Rozehřejte pánev, slabě ji potřete olejem na smažení a postupně opékejte palačinky.
- Palačinky naplňte připravenou směsí a přehněte. Podávejte se zeleninou a čerstvými bylinkami.
Použitý produkt
Přejeme vám
dobrou chuť!
Podobné
recepty
Tuňákový salát s těstovinami orzo
30 minut
Bowl s tuňákem a mangem
10 minut
Plněné papriky s rýží a tuňákem
45 minut
Brokolicový salát s avokádem a tuňákem
20 minut
Špagety s Kalamata olivami a tuňákem
30 minut
Pečené brambory na česneku s tuňákem
90 minut
Grilovaný chřest s dresingem z kaviárového krému
15 minut
Tuňákové placičky s ředkvičkovým salátem
50 minut
Zapečené nachos s tuňákem
30 minut
Rajčatová bruschetta se sardelovými filety
15 minut
Vaječná omeleta s tuňákem a rajčatovým salátkem
15 minut
Caesar salát s ančovičkovým dresinkem
15 minut